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毕业于桂林广西师大一90后“田径女神”走红全运赛场肤白貌美大长腿!
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/4/30 3:57:46 | 【字体:

  包大人来了演员表王美媛是广西田径队的一名主攻400米项目的运动员。13岁就接触田径的她,如今练习跑步已经长达7年之久。

  当年,由于爆发力好、跑步速度快,王美媛有幸被教练选中,后与田径结下不解之缘。

  虽然与同龄运动员相比,王美媛属于偏瘦型,但她魔鬼般的身材还是令很多人羡慕不已。话不多说,一大波美照奉上,拿走不谢~

  王美媛认为,跑步是一项对腿部力量要求很高的运动,虽然自己仅有100斤,但为了加强腿部力量,平时的体能训练,她能用肩扛起90~100公斤重的杠铃,并持续做3~4个深蹲运动。

  王美媛每周会练习力量两次,练大力量的时候,要练习4组,从70公斤一直往上加,加到100公斤。而做完4组力量训练后,还需要立马前往田径场,冲刺跑。

  文章来源:广西头条NEWS(ID:cns-gx) 编辑 韦欣丽(实习)(版权归原作者)

  综合整理:桂林生活圈(如有版权纠纷,请联系微信、电话:,感谢原创作者的辛勤劳动)

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