新娘韩式盘发大多数人感觉自己找到的最佳方法，其实只是最便宜的方法。真正最有效的方法，都是直接、强相关、时间成本低的方法！

　　一晃2024年的1月份都要过去了，时间越来越快，世界的变化也越来越大 。大部分人都想要高效提升自己的能力，以应对前所未有的变局。悦哥也提升效率，写图文也尽量字少。下面直接分享下我在2024年给你的两个高效提升自己的建议。

　　（这两条建议的前提是，你真的想要有真实地提升，比如能力增加、收入增加，围绕目标的学习和练习都是有效的，反而是那种为了学习更多知识的学习和练习，大部分是没有“成果”的。）

　　1、我的一位咨询VIP客户的孩子，分数一直上不去，而且因为成绩的事，亲子关系也受到很大的影响。他花钱找了一位口碑很好的补课老师，没想到的是，这老师不光解决了孩子的学习技巧的问题，还解决了孩子学习内驱力的问题，在没有老师和家长监督的情况下，孩子学得“停不下来”，成绩也提升了20多分。更关键的是，亲子关系问题缓解了太多太多。

　　2、我的另一位咨询VIP客户，想像悦哥一样，为身边那么多焦虑的成人、孩子解决心理问题，准确地说是想转行做“积极心理学”的推广与实践，眼下的目标是要学习这方面的知识，要买书买课。我好奇地问他：“为什么不直接找这方面最知名的彭凯平教授学习？或者直接加入彭教授的团队。”他一开始感觉这事不可能，但马上自己又拆解了一下，发现完全可以联系到彭教授的团队去问下，现在已经行动了。

　　3、一位爱学习的朋友在一个大V的知识付费群中，分享自己的2024年目标，要专注学习“表达”，已经列出了书单，也购买了部分图书与网课，开始了学习。那位大V直接问他，为什么选择这么低效的方式达成目标？为什么不直接找一个表达方面非常有成果的老师去学习？

　　不论你是想学习一个能力赚钱（安身立命），性价比最高的方法就是拜一位靠谱的师傅。因为靠谱的、有成果的老师，不是只知道行业知识，而是会做到，所以深知从知道到做到的一步步细节与关键变化（甚至我们以为无解的问题，老师会有解）；另外靠谱老师自己就有这个行业的人脉与业务，可以为自己的学生解决业务的来源问题与身份能力的信任背书。

　　可能拜师看起来不便宜，但节省了大量的时间（少了好多自己摸索、看N本不一定相关书的时间），这个时间省出来，早点去产出（哪怕大部分利润都分润给师傅，也比以前赚的多得多，参考本山传媒等），可以N倍地赚回你的投入，所以悦哥说这是最高性价比的方法。

　　关于“拜师”这个知识点，悦哥更想让你明白的是，如果有最直接、最有效、最与成果有强关联的途径，我们为什么要绕圈子呢？比如想增加店面销量，为什么要去学做自媒体呢？找自媒体达人推荐多“直接”啊！想赚钱为什么要去读3000本书去提升什么认知呢？你直接找与赚钱强相关的工作，比如销售，去实践赚钱的能力就好（在实践中遇到卡点再去找强相关的书或人学习、请教）。看书，只能让你越来越感觉自己知识太少，还要不停地“提升认知”……

　　悦哥在咨询中，经常会遇到“原因和道理我都明白了，但是下次遇到类似的场景，我还是控制不住自己，用老的习惯应对，还是产生相同的问题”。比如知道别人提建议时，自己顺着说，比“解释、反驳、论对错”更能带来好结果，但就是忍不住会解释、会反驳对方、会论一个你错我对。

　　这种道理懂了但遇事做不到，解决的方法是——不等事情发生后自责，而在事情发生前多做预演练习。也就是你找个“对练”，让他不停给你提意见或建议，让你练习顺着说，练一次复盘一次，看看哪里有可优化的地方，看看哪里又发生了下意识地解释与反驳，再来一次怎么接话会更好。

　　这样的练习做多了，在真实的工作中遇到这类场景，马上有一个新的肌肉记忆，去替换了旧的。慢慢就真的从知道变成了做到。不练习、不主动创造练习，只坐等有相关的事情发生时练，非常难做到。

　　时间关系，只分享这两条“参考答案”，祝你得到启发，生出更适合自己的“标准参考答案”！

　　悦哥接下来会增加一些咨询业务，比如类似“对练”的“陪跑营”，会用包月的收费方式（28天建立习惯），帮你达到一个能力增长的目标。详情我会尽快发布，欢迎你“订购”。2024年了，我们直接些、高效些！

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