摩登童子功大连、青岛、烟台，分别为东北和山东经济重镇，但是其经济实力和开放度不成正比，对于人才的吸附能力还不强。济南、福州、长沙、合肥、西安、石家庄等均为省会城市，但是还没有发挥应有的作用，其人口均被周边强势的经济区所吸附，最典型的是石家庄，很多人都跑到北京来发展。

　　未来的发展之策，是以激进改革造成制度优势来突围，比如北京户籍政策难改，而河北则可放宽，拼不了资源，可拼制度。

　　入选标准：净流入人口占总人口比重不到5%，但尚不是负数。本来是区域性重要城市甚至是省会，但是其开放性和包容性，与城市地位严重不对称。

　　昆明、南昌和哈尔滨，均是省会城市，但是，却没有凝聚本省的民力，使本省沦为人口流出大省。差距不仅在于经济发展的硬件，也在于软件，未来不仅需要加快经济发展，亦需更多社会改革，增加开放性。

　　大庆作为一个产业单一的城市，其保守性有先天因素，但是，制度革新亦很重要，前不久闹出的石油子弟“接班”风波，凸显了这个城市的局限性，未来在国企改革方面任重道远。在观念和制度的现代化方面，亦有漫漫长路。

　　入选标准：净流入人口为负数，常住人口没有本地户籍人口多，人口外流严重。本地人对当地发展信心有待加强。

　　珠三角与长三角城市发展模式有很大不同，佛山、东莞、深圳、广州、珠海等香港周边城市，具有强大的自我造血功能，不仅独立于香港之外，更可吸引外地资源。而南通、扬州、苏州等城市对上海依附性太强。

　　山东有不少城市人口都是负流动，除入选的济宁外，还有临沂、德州、枣庄等。很多精英流入了上海或者北京。这些城市缺乏本土容纳能力。

　　黄冈和周口，为湖北和河南两大内陆大省的人口大市，黄冈人口部分流至武汉，部分流向广东、上海和北京。周口则是河南的前三大城市，因为官方强行平坟而知名。数据证明，周口确实有让本土人伤心的理由，其人口净流出人数占常住人口的28.7%，比例惊人。未来周口需要全面改革，以扭转颓势。