极品白领后记在最美的年纪，她因为什么原因去世呢？有名侦探赵五儿发表一张微信聊天图片，曝出本兮于平安夜从13跳下去，死于跳楼自杀，疑受抑郁症困扰。

　　消息是否属实，都随着伊人的逝去而化作迷雾。谁能想到，继乔任梁之后，本兮也步入抑郁症的后尘。抑郁症到底有多可怕呢？

　　抑郁症最常见的就是可以让人体验最为痛苦、恶劣的心境，抑郁的人经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。

　　很多抑郁的人呢，会用自己的主观情绪去思考问题。可能在我们看来是无关紧要的小事，他们会给自己制造很多心理障碍，造成恶性循环。

　　抑郁的人经常在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。

　　很多抑郁的人，做任何事情都不感兴趣，做什么都无精打采的。有的时候也听不进别人的话，呆若木鸡的状态。

　　抑郁不仅折磨着人的精神，还会造成食欲减退、乏力等身体症状，而这些症状持续时间长了还会导致身体各各部位的器官出现疾病。

　　很多人认为，抑郁症不是一种疾病，是因为他们意志力不坚定，心理承受能力比较差，真的是这样么?崔永元抑郁的时候，有人说“你就是小心眼，以前很火，现在收视率不高了，你就接受不了了！”。

　　真相：抑郁症是一种全身性的疾病。西班牙格拉纳达大学（UGR）领导的一个国际性研究团队首次系统地证明，抑郁不只是一种精神疾病——相反，它会导致氧化应激的显著改变，因此它应被视作是一种全身性疾病，因为它影响到了整个机体。

　　我们都应该用科学的态度看待抑郁，理解抑郁的人。不要用自己的心态去说服他们，要做到三不要：

　　1、不要试图要求抑郁症患者“振作”起来。他的低落情绪完全是身不由己的，一味要他振作他根本做不到，只会使他加大沮丧和绝望;

　　2、不要对他说，他的痛苦只是他“空想”出来的。对他而言，这种痛苦实际上是真实存在的，而且时时让他有“生不如死”的可怕感觉;

　　3、不要埋怨批评。抑郁症患者多十分敏感，亲人的一句不够“中听”的话语都可能在他心中搅起大浪，甚至将他推入更加绝望的黑洞中难以自拔。