零食并非减重大敌 推荐10种低热量的零食(五) |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/2/18 8:54:31 | 【字体:小 大】 |
丑皇易人北选择全谷物饼干是这道经典小吃的关键。膳食纤维让你在两顿正餐之间不会感到饥饿,奶酪为你提供蛋白质和钙。保证其在100卡路里以下,切一片低脂奶酪分别放在三块饼干上就足以。
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