美人心计小说下载牛油果，相信大家并不陌生。在现代社会里，牛油果可以说是争议最多的一种水果。不少人认为，牛油果的价格虚高，实际上并没有很高的营养价值，而且脂肪含量极高，不适合作为健身餐。又有许多人表示，牛油果其实含有多种营养物质，每天只要吃一个，就能有效保持身体健康。

　　实际上，牛油果的原始样貌可没有像现在这样可爱，在数万年以前，牛油果已经出现在地球上，只是那个时候，世界上还没有人类，也不会有人叫它牛油果。也许，在那个时候，我们把它称为“鳄梨”更加合适。

　　鳄梨，在数万年以前的模样，可没有现在这样果肉细腻光滑，简单用勺子就能分离果皮和果肉。在那个时候，鳄梨只是猛犸象等大型动物的零食，因为脂肪含量很高，能够提供给那些大型动物充足的热量，而且外壳硬邦邦的，里面的果肉也没有像现在这样柔软美味，所以也只有猛犸象能把鳄梨当吃食物。

　　当时的鳄梨，果核巨大，果肉又少，当人们发现这种水果的时候，它的果核能达到7厘米多，和现在的牛油果相比，你要想吃到一颗牛油果的果肉，可能需要10个鳄梨才能对等起来。那么，鳄梨是什么时候开始进化，变成现在的牛油果呢？这一切还要感谢墨西哥的先民——阿兹台克人。

　　是阿兹台克人第一次发现这些生长地中海气候下的水果，然后经过不断改良，把原本果核又大，果肉又少，果皮又硬的鳄梨改变成现在的牛油果。但当墨西哥人种植出大量牛油果之后，他们又开始犯难，因为除了当地人以外，鲜少有其他人会把牛油果当成食材。

　　为了推广这种水果，墨西哥人想了不少法子，并且想出了一些具有异域风情的名字来推广牛油果。后来，美国商人们发现其中的商机，将牛油果带回美国，借由超模、健身教练等在网络上有人气的明星，让他们来推动牛油果。于是，牛油果从默默无闻的水果一举成为现代社会最值钱的水果之一，一颗牛油果就能卖到七八块钱，并且顺利打进亚洲市场。

　　但是，牛油果的大火，也带来了一些思考。有些人认为牛油果的脂肪含量太高，吃进肚子里就是增肥的，吃牛油果和吃油差不多。但更多的人认为牛油果是“超级食物”，因为牛油果富含各种营养成分，其中维生素和矿物质的含量不容小觑，又是不饱和脂肪酸的良好来源，含糖量也比一般的水果低。

　　至于牛油果是不是真的适合每天都吃，每个人的体质不同，经济能力不同，对待牛油果的态度自然也不一样。有人觉得牛油果吃起来就是脂肪的味道，油腻腻的很难下咽。有人认为牛油果经过炙烤，或是和鸡蛋一同做成沙拉，或是做成奶昔，入口即化，格外美味。那么，你们喜欢吃牛油果吗？返回搜狐，查看更多