块300克摆布食材：南瓜1小，粉适量糯米，一小碗椰蓉，以换成豆沙馅、枣泥馅流沙蛋黄馅适量（也可）

　　间到了8、时，子看看吧打开盖！呈此刻你的面前了黄灿灿的南瓜球就，黄金黄的看起来金，诱人好！起来就吃了？哈哈是不是想着间接拿，一样跟我，火烧眉毛了蒸熟后都，个试试先夹一，太好吃了真的是！着一丝蛋黄馅的咸苦涩甜的南瓜味道夹裹，味道这，绝了真是！急别，蓉里打个滚儿夹出来在椰，球带着椰蓉的香沾满椰蓉的南瓜，好吃更，看呢还好！

　　放入适量水7、锅中，烧开后大火，放在盘子上把南瓜球，锅里放进，12分钟中火蒸。每个都要离隔距离摆放椰蓉球的时候，近的话距离太，粘在一路蒸熟后会，美妙了影响。

　　面团揪成小剂子5、把糯米粉，20克摆布每个大约，的小圆球揉成滑腻，扁按，的流沙蛋黄馅包上适才分好。感受方才好这个分量，容易蒸熟太大了不，够精美也不，来又不外瘾太小了吃起，量大小刚好所以这个。

　　个南瓜椰蓉球今天做的这，甜点说是，一款小点心其实就是。人爱吃不只女，白叟、孩子就连家里的，也都喜好以至汉子。养丰硕南瓜营，生素和果胶含有各类维，害物质和重金属可以或许吸附体内有，、庇护胃黏膜、降低血糖的功能具有推进发展发育、利尿通便，合全家老小的一种食材南瓜能够说是一款适。

　　、南瓜清洗清洁制造步调：1，的一层硬皮去掉外面，薄的片切成薄，成熟便于。量水烧开锅中放适，地铺在蒸屉上把南瓜片平均，钟摆布至南瓜熟软上汽后蒸10分。能够不去南瓜皮也，皮也很容易的蒸熟当前再去。

　　南瓜期间2、蒸，以来做馅我们可，流沙蛋黄馅我用的是，买的网上，成豆沙馅、枣泥馅等都能够没有蛋黄流沙馅也能够换。蛋黄馅香中带甜不外这个流沙，带咸甜中，好吃很是。5克摆布一个的小剂子把流沙蛋黄馅分成1，小圆球待用别离搓成。

　　适量的糯米粉4、然后插手，稍微有点硬度的面团揉成一个滑腻的、。团太软若是面，很容易坍塌蒸的时候。子或者保鲜膜揉好后盖上盖，置20分钟放在一旁静。大型市场都有卖的糯米粉在商超或，买获得很容易。水性分歧南瓜的吸，米粉量也不固定所以添加的糯，泥很稀软有的南瓜，粉就会多家的糯米，瓜粉面有的南，性差吸水，粉就要多一些添加的糯米，以所，加就好适量添。糯米粉加多了若是一不小心，关系没，揉一揉就好了再稍微加点水。

　　球必然要留意做南瓜椰蓉，要太软面团不，塌陷、不成型不然蒸出来会，品美妙影响成。会影响南瓜球的软糯不消担忧面团太硬，关系没，瓜球很软蒸好的南，弹Q，好吃很是。

　　的气候最会玩变脸我们河北大国际庄。不这，万里无云方才仍是，就会瓢泼大雨俄然一会儿。我对美食的热情但这丝毫不影响，小块南瓜做个甜点虽然为了买这一，雨浇在外头两次被大，抱在怀里把南瓜，冲回家冒大雨，了本人宁可淋，小南瓜被淋湿也不肯我的。吃货的最高境地这算不算是一个？

　　的全数包好6、其他，置10分钟放在一旁静，败坏下让面团。外表的印痕抹掉包的时候尽量把，来比力滑腻如许蒸出，都雅看着。

　　南瓜片取出来3、蒸好的，个小碗中放在一，的热乎劲儿趁着南瓜，成南瓜泥用勺子压，很是容易压成泥南瓜在热的时候。个步调插手一些白糖喜好吃甜的能够在这，建议加了不外我不，曾经足够了南瓜的甜度。