sdframe不知道是不是被大数据监控对话，最近小编的某薯、某橙子，刷着刷着，都会跳出各种各样的—— 「生长贴」「增高贴」。

　　咱们写文章的话术，也被一些团购推销人员直接安利到群里，看来现在的销售人员没两把刷子也不行了……

　　群里许多妈妈看到后也再次开启“身高焦虑”模式，希望能趁机给孩子加把劲、补一补、“蹿”一把。

　　这些打着“古方”“老中医”旗号的贴贴，因为有所谓养生大V或医生背书，有的销售额甚至高达10万+。

　　看到这里，你心动了吗？别着急下单，这些都是上过《中国消费者报》黑名单的，而且这些都应该被网购平台“关进小黑屋”的，只是商品太多，难免有漏网之鱼。

　　为了求证这些「增高贴」是不是有效，154cm的小编决定“深入虎穴”，结果发现了这些商家的套路。

　　因为被打击过，很多商家对于低于5岁的孩子使用都很谨慎。所以，我假装自用：“29岁，才154cm，还有希望吗？”

　　二次打开骨骺线，相当于要把死亡细胞复活，请问从古至今，有起死回生的中药吗？

　　这些产品无一例外都不是国家批准的正规药物，在商品介绍页，完全看不到有效成分，甚至有的是“三无产品”。

　　身高是一个综合因素，不能单单功归于贴，而且一个疗程下来至少三个月，家长需要花费三万块左右。

　　如果你的孩子每天作息规律，10点前就入睡，每日摄入足量的优质蛋白、维生素、微量元素等，不偏食，不挑食，保持健康饮食，再配上跳绳、摸高等运动，一样可以长得很好。

　　「生长贴」在2016年之前没有被任何人提到过，最初出现，是开始于2017年的春天。

　　随着浙江某些医院的宣传，才在一些网站和新闻中出现。这几年，省外的城市也开始推销。

　　这些「生长贴」并不是什么国家正规药物，也没有国家标准约束，各地成分标准不一，基本都是“自研自制”的。

　　因为身高和免疫力的概念一样，很适合“创收”。孩子随着年龄增长总会长高，免疫力也是越大越好。严格点，更像“灵符”，贴不贴都会长，但是长了你说灵符有作用。（千万别划线转发，我怕被关进小黑屋~）

　　可是孩子皮肤脆弱，很多孩子贴了之后皮肤发红发痒，甚至溃烂。这个“副作用”却很少被提到。

　　回想当年，10个人的女生宿舍里，只有一位女孩子喝得起，现在她身高170cm。

　　身高只有154cm的小编，每每回想起都是遗憾——要是小时候能喝上一盒“龙XX骨颗粒”，也不至于如此。

　　直到干了这行……我才发现——人家只是基因优秀，全家没一个身高低于170cm的。

　　看看成分表：里面有乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D2，当然能补钙。但是它排在前面的其他成分……就不一定了。

　　这款药，算OTC非处方的中成药，里面不仅含多种中药成分，还有神秘成分——“龙骨”。

　　难道神话中的“龙”在这个企业手上？不，这个龙骨，可不是真的“龙”的骨头。

　　再说说中药成分，按照中医来说确实是一些健脾养胃的药，但大家都懂，中成药就是“整个乱枪打鸟，在临床中效果一般般”。

　　如果说上面的、龙XX骨颗粒是亲民产品，那么「黄金助长素」——赖氨酸，就是高端玩家的套路。

　　这款“比智高”应该有不少家长被坑过，一位陕西的邢先生就向《中国经营报》投诉称：

　　他们在小区里做广告，然后我从代理那里买了3000多元的药，大约一个多疗程，前前后后差不多吃了半年，但并没有效果。”

　　事实上，早在2016年4月和2018年4月，“比智高”就曾因夸大治疗范围、未标明药品的通用名称、忠告语等，被列入广告宣传“黑名单”，遭到工商行政管理部门的查处，可谓劣迹斑斑。

　　某电商平台上，一款澳洲营养品品牌就推出了一款外号“黄金助长素”的营养品。

　　商家称，该产品1个月以上就可以食用，又称“谷物食物中赖氨酸含量甚低”，所以——得补！

　　如果缺乏赖氨酸，就会导致蛋白吸收障碍，进而出现虚弱、贫血、食欲减退、发育迟缓等问题，影响孩子长个。

　　常规的食物都含有赖氨酸，尤其是肉类、蛋类等蛋白质丰富的食物，普通人群根本不需要额外补充赖氨酸。

　　赖氨酸和磷酸氢钙赖氨酸只是构成蛋白质的基本单位，并不具有增高功效，同时此类药物有很多副作用，会提前导致骨骺线闭合。

　　事实上，在卫生部批准的保健食品功能中，根本就没有“增高”这一项，所以不仅是赖氨酸，所有打着增高、助长旗号的保健品，都是在吹牛。

　　而且，更可怕的是，有些黑心商家为了见效快，会在保健品里非法添加“性激素”，要是买到了，那可真的会害了孩子。

　　“身高七分天注定，三分靠打拼！”孩子长得高不高，除了受遗传基因以外，还有后天影响。

　　父母遗传给孩子的身高不是一个固定数字，而是一个范围，所以孩子们的身高，都有“上下波动5cm”的可能性。

　　不是吃得越多越好，而是要吃对。家长可以参考中国营养学会的膳食宝塔进行每天的喂养。

　　世界卫生组织的推荐：3-5岁儿童每天至少要有3小时的运动，6-17岁儿童和青少年每天需要至少60分钟中到高强度的有氧运动。

　　幼儿园以上的孩子，大多建议最好在晚上10时之前入睡，以尽快达到深度睡眠状态。

　　健康儿童每天补充 400～800 IU 的维 D 是安全的，不需要进行血液监测。

　　。有的孩子是早稻，刚上小学就长得很高；有的则是晚稻，上了中学后才突飞猛进。