林晓峰 老婆7月16日，阳光正好，距离成都大运会还有12天。早上8时30分笛鸣声响，约1400名市民同步在环城生态区起跑。

　　这是一场各行各业参与的“迎大运·环城生态区健康跑活动”。从桂溪生态公园、青龙湖、蜀道通衢、锦绣水韵，1400名跑友全环联动，健儿们迈着大步，跑过绿地、跑过花田、跑过湖泊、跑过麦浪……他们肆意表达自己对“迎大运”的热情，对绿道生活的享受。

　　两天前，朱勤作为第125棒火炬手，在成都高擎“蓉火”，传递大运会火炬。今天一大早，她就来到了“迎大运·环城生态区健康跑”（东区分会场）活动现场，“我就住在青龙湖旁边，挨着大运村。”

　　跑步，已是朱勤坚持多年的习惯。家门口的青龙湖，自然是她跑步的理想之地。她习惯在下班之后，迎着晚霞奔跑。作为“大运有我”市民推广大使，这天她赶了个早，体验早晨跑步的感觉。“植物多，空气好，这里是做有氧运动的好地方。”朱勤说。

　　朱勤今年54岁，身形矫健，她是国家级社会体育指导员，广场舞国家级裁判。她与运动深度结缘，要追溯至2012年。彼时，为了参加中国农民体育协会举办的健身秧歌（鼓）和广场舞比赛，有舞蹈基础的她被工作单位选中参赛，她所在的队伍获得了金牌。

　　从此以后，朱勤多次代表四川、代表成都参加各种赛事，率获佳绩，“我们都是拿第一名，从来没拿过第二名。”渐渐地，她成为国家级的指导员、裁判员。她去了川内许多地方，面向数万人推广健身秧歌，健身秧歌项目被四川省农民体育协会授予四川省农民体育健身活动特色品牌，她还代表四川中国第十四届运动会群众展演广场舞比赛，获得健身秧歌分项“二等奖”。她期望，有朝一日广场舞比赛能够成为大型赛事中真正的竞技项目。

　　而跑步，是朱勤保持运动状态的好办法。从五、六年前，她就到青龙湖畔跑步，见证了湖区一步步变大，并成为环城生态区的重要组成部分。

　　在青龙湖跑步的队伍里，一名叫何章羽的女孩，是最先抵达终点的跑者之一，配速飞快。她是真正的跑步达人，已完成多次全程马拉松，最好成绩3小时24分。

　　“跑步的话，青龙湖可以选两个圈，小圈约7公里，大圈约10公里。”对于青龙湖的跑道，何章羽了如指掌。她从2015年开始跑步，家住青龙湖附近的她，见证了青龙湖从跑者寥寥，到跑者云集的变化，“不得不说，成都的全动氛围越来越浓”。

　　对于家住十陵街道的居民们来说，如果要跑步，青龙湖是不二的选择，甚至是整个成都跑友的“跑步圣地”。何章羽说，一边跑步，一边听着音乐，吹着湖风，看看花花草草与沃土良田，跑起来，身心都愉悦，“无论跑近跑远，距离都很适合。”

　　↑7月16日，迎大运·环城生态区健康跑（东区分会场）在青龙湖举行。图为何章羽

　　作为雪山下的公园城市，生态区将整座城市围绕，越来越美；坚持不懈的运动，也让何章羽越来越健康。

　　让人意想不到的是，一头短发、动感满满、身材匀称的何章羽，在8年前体重达到180斤。她告诉记者，她的职业是医生，专攻健康管理，然而她对自身的管理却很差。为了减肥，从2015年开始，她坚持每晚9点入睡，每早5点起床然后跑步，8年如一日，已成为她固定的生活习惯，“早起跑步之后，一天都元气满满。”

　　8点30分，在“迎大运·环城生态区健康跑”（北区分会场）蜀道通衢农业示范园内，社会体育指导员向晶带着“亲友团”一起从起点出发。作为健身爱好者，向晶酷爱跑步，还是一位长跑跑团组织者；作为社会体育指导员，她长期在营门口街道组织居民跳广场舞，还组建了太极拳队伍锻炼身体。

　　↑7月16日，“迎大运·环城生态区健康跑”（北区分会场）蜀道通衢的环城生态区起跑

　　此前，向晶和跑团成员们一直在青龙湖附近环湖运动，这一次在蜀道通衢的环城生态区绿道跑步，她感到一种与众不同的体验。“两个地方的风景是完全不一样的，青龙湖可以看到湖，还有周围现代化的建筑，但在蜀道通衢更多的可以看到很多农业示范区和丰富的人文设施，那边还有一个网红打卡地。”顺着向晶的指引，我们看到这里的视野非常宽阔，在田里劳作的农户、整片玉米地里形状奇特的大树、时而飞驰而过的地铁……

　　蜀道通衢的农业示范区值得一提，这里不仅仅是农业示范区，还非常注重文化建设。这里，一个“起风的院子”的建筑，已是一处有名的网红打卡地，正如它的名字一样，建筑设计既浪漫又独具中国风，通过变化的屋顶曲面，营造一座迎风飞扬、风过留痕的建筑，吸引众多游客拍照。

　　环城生态区发展描绘出一幅浓墨重彩的“丰景”，引得向晶前来跑步体验。今天，不仅她自己来了，她的父母，她的同事，她刚上初一的儿子也都来了。环城生态区绿道的吸引力有多大？记者了解到，今天向晶的儿子还带着自己的6个同学一起跑步。当所有人跑到终点以后，几个孩子又返回起点再跑了一圈。“风景真的不错，对于喜欢跑步的人来说，是很好的选择。”向晶这样说道。

　　在“迎大运·环城生态区健康跑”（西区分会场）比赛赛段，折桂桥——清水河·渔舟桥沿线，记者见到了前来参加活动的运动达人、“金温江馋嘴味田协”负责人陈瑶。记者了解到，2015年陈瑶开始接触跑步，刚开始她只是把跑步当作一种运动，自己一个人跑，身边的朋友看到陈瑶在跑，大家就一起跟着跑。陈瑶发现身边跑步的人越来越多，就组建了一个跑团——“金温江馋嘴味”，目前该跑团已有300多名成员。

　　↑7月16日，“金温江馋嘴味”跑团参加迎大运·环城生态区健康跑（西区分会场）活动

　　“以前没有跑道我们就在小区里面跑，现在随着环城生态区的打造，在绿道上跑步成了我们的常态。每周六，我都会组织跑友们来到温江的绿道上跑步，共同感受挥洒汗水的快乐、运动的快乐。”陈瑶说，“在绿道上跑步可以更好地感受到大自然，心情也很愉悦。”

　　经过多年的坚持，跑步已经成为陈瑶生活中必不可少的一环，陈瑶告诉记者，在她家里放着各式各样的奖牌可以摆满一张四方桌，包括成都双遗马拉松、迎新健康跑、自行车骑行等奖牌，这些奖牌都是她这些年用汗水换来的。“奖牌是对所有热爱运动的人的一种激励。”陈瑶说。

　　还有12天，成都第31届世界大学生夏季运动会即将拉开序幕。陈瑶认为，大运会不仅仅是大学生的体育盛会，也是热爱体育运动的成都市民的一场精彩赛事，相信随着大运会的举办将带动越来越多的市民朋友走出家门，走进绿道、走进周边的体育场所，用自己的实际行动参与到体育运动中，让整座城市运动起来，充满活力。

　　↑7月16日，迎大运·环城生态区健康跑活动现场，小朋友们纷纷与成都大运会火炬“蓉火”合影