妖魔灵剑不过少食多餐的前提是，你吃进嘴里的零食一定都要是「健康零食」，满屏的巧克力、奶油、膨化食品，统统忘掉吧！

　　巴旦木油经常被用于制造美容按摩油之类的护肤品中，而直接食用巴旦木则更加方便和健康，加州巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一，维生素E有助肌肤抵抗空气中的自由基。

　　每30克加州巴旦木含有4克膳食纤维和6克蛋白质，可以让脂肪吸收率降低，提供饱腹感，帮助控制其它高热食品的摄入，从而有效控制体重。

　　这是因为加州巴旦木富含钙、烟酸、核黄素和镁等必需营养素，营养全面的同时，味道也超级香脆美味还没有掉屑困扰，装在漂亮的分装盒里随时随地都能吃。

　　肥沃的土壤、温和的气候与灿烂的加州阳光，这样的先天优势，再加上加州巴旦木行业坚持用顶尖的设备和专业化的技术来种植采摘，以确保每一颗加州巴旦木的可靠品质。

　　蓝钻石是很受欢迎的坚果品牌，最厉害的是口味有超多选择——芥末口味、蜜烤口味、盐烤口味……口水要流下来了！喜欢尝鲜的小伙伴们快来试一下~

　　喜欢原味的吃货，指路沃隆啦~与香蕉、牛奶等多种零食搭配都不违和，做成现在流行的SmoothieBowl也是很不错的选择。

　　除此之外，沃隆还有多种包装规格可供选择，无论是放在家里、办公室，还是随身携带，都能找到适合的哦。

　　童年记绝对是喜欢自己动手丰衣足食的吃货们的菜，这家的加州巴旦木是手剥型的，薄薄的壳里藏着满满的饱满香脆！

　　这个品牌的巴旦木不加糖哦，如果给家里老人买的话，更推荐无糖的加州巴旦木。