凤于九天28在线阅读，现代人饮食不规律、工作压力大、应酬加班多、熬夜频繁，再加上久坐少运动，肠胃差，几乎成了现在人的通病。

　　比例如此高，也就是说，你身边的家人、朋友、同事，甚至你自己可能也有肠胃方面的不适而不自知。

　　中医里认为，脾胃是后天之本，气血生化之源，是「五脏之宗」（《养老奉亲书》）。养好脾胃，身体各部分都能得到滋养，精气神自然足，反之则会百病丛生。

　　小编去医院检查时，医生就建议要食养，多吃些对脾胃好的山药、猴头菇煮汤喝。

　　我知道山药、猴菇是好东西，但是原材料很难找到好的，加上炖煮麻烦，一周喝一次，效果也不明显。

　　后来意外发现一款零食也可以养胃，就是这款江中出品的食疗产品——「江中猴姑米稀脆」

　　看了它的成分表我就知道了，它的配方相当精妙，是源自宋代《太平惠民和剂局方》的一个经典养胃名方——「参苓白术散」。

　　该古方以人参、白术、茯苓为君药，以山药、薏苡仁、莲子、白扁豆为臣药，佐以砂仁、桔梗、甘草。

　　《太平惠民和剂局方》记载：「脾胃虚弱，饮食不进，多困少力，中满痞噎，心松气喘，呕吐泄泻，及伤寒咳嗽。此药平和，久服养气育神，醒脾悦色，顺正辟邪。」

　　这款江中猴姑米稀脆，在「参苓白术散」的基础上，把白术替换成了橘皮，以十味药食同源原材调理脾胃，我们一个个来看：

　　✓薏苡仁，归脾、胃、肺经，健脾渗湿，除痹止泻，清热排浓。（《中国药典》）

　　《纲目》：「健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气；煎饮，利小便热淋。」

　　✓人参， 归脾、肺、心经，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。（《中国药典》）

　　另外还有白扁豆、甘草、橘皮、桔梗、砂仁等成分，也都有着健脾养胃的功效，食用后都回肠胃有着非常好的调理作用。

　　全部看下来我们也可以发现，江中猴姑米稀脆的配方，主调脾胃，但又有通、有补、有清、有健、有固，考虑得也十分周到。

　　猴头菇，自古就有「山珍猴头、海味鱼翅」之称，它还是药食两用的食材，《饮膳正要》中记载，猴菇性平味甘，归肝、胃二经，能补脾胃，益肾填髓。

　　现代研究表明，其含有多肽、多糖、脂肪和蛋白质等活性成分，对调理胃溃疡和十二指肠溃疡、胃炎、腹胀等有一定作用。

　　——黄年来,林志彬,陈国良著.中国食药用菌学 下篇[M].上海科学技术文献出版社,2010.10:740

　　江中猴姑米稀脆，都足量添加了在无杂菌弱酸环境中培育的优质猴头菇，原材好、用料足，才能更好发挥猴头菇的养胃作用。

　　我自己就特别爱吃这款江中猴姑米稀脆，一口下去，嘎嘣脆！而且随时随地都可以吃！

　　周末宅家，外出旅行或出差，随身袋几包，饿了馋了吃几片，随时随地补充能量，健康又养胃！

　　有时候早晨匆忙来不及吃早餐，搭配牛奶，营养早餐就解决了，非油炸，不上火，不油腻，全家老少都能吃！

　　家中常备这款小零食，给小朋友吃，还能养胃哦，多吃几片也不用担心麻麻说天天吃些辣鸡食品啦！

　　相比较一些不知名的品牌，「江中制药」这个国民品牌可以说给人很大的信赖感。

　　也是唯一一家拥有4个国家级研发平台的中药企业，连续18年荣登世界品牌实验室“中国最具价值品牌500强”。

　　尤其是江中在食疗和肠胃改善领域取得了很大的成就，不仅掌握了多个关键技术，还获得了很多国家级奖项认可！

　　同时，江中的食品安全也都已经达到了世界先进水平，并获得了中国、美国、欧盟多个国家的安全认证！

　　如果你平时肠胃也不太好，这款江中制药出品的猴姑米稀脆真的可以闭着眼睛买！